duguo***
2013-03-16
要去西藏旅游需要准备些什么
要去西藏旅游需要准备些什么?
kefu002:
您好!西藏是属于高原地区,由于低氧等自然原因,旅客很容易出现高原反应。为了保障旅途的健康,应该购买合适的国内旅游保险保障自己的安全。
在旅游的过程中应注意:1.多饮水 2.戒烟 3.学会正确的呼吸方法 4.刚到高原,应避免剧烈活动和情绪兴奋,避免洗过烫的热水澡,坚持高糖类、高植物蛋白和低脂肪的饮食原则。5.16岁以下和60岁以上者,患有贫血、糖尿病和较严重的心脑血管疾病和慢性肺病者,精神疾病患者以及孕妇等不宜进入高原旅游。为您推荐“美亚畅游神州境内旅行保障计划”这款产品承保旅行途中的户外活动,保障额度高,涵盖旅游项目广泛,提供24小时紧急救援服务,适合1-80周岁所有人群购买。https://www.kaixinbao.com/lvyou-baoxian/265823.shtml
2013-03-17