昨日凌晨2时许,由于司机疲劳驾驶,一辆辽宁籍大货车行至102国道989公里附近时撞上另外一辆停靠在路边的货车,随即该辽宁籍大货车冲进路边几米外的玉米地里。
据了解,货车司机自家刚刚新买的货车,这是第一次上路运载货物。事发时,他独自驾车,当时困得有点睁不开眼睛,但是为了赶时间,他还是驾驶满载一车干玉米的货车自东向西行驶赶往目的地。突然他发现前面路边停靠着一辆货车,他来不及刹车,“咣”的一声,两车撞在了一起,在惯性的作用下,他的车冲下路基,扎进一块玉米地。后来他发现货车驾驶室已经被撞得支离破碎,所幸司机毫发未伤。
半小时后,货车司机电话联系到了吊车,准备将车吊到公路上,然后再计划用拖车拖走事故车。这起事故虽然没有造成人员伤亡,但是给我们的警告确是深刻的,让我们认识到了疲劳驾驶的危害,那么,夏季来临,有没有什么好办法可以防止疲劳呢?下面介绍一些小常识。
1、座椅高低适中:座椅过高,驾驶时驾驶员容易驼背,即使保持挺直姿态,也会显得僵硬,不方便操作。
2、座椅前后恰当:前脚掌踩在离合踏板上,完全踩死时,整条腿仍要保持一定的弯曲度,这样事故发生时可以有缓冲空间,同时也可减轻腿部疲劳。
3、身体与方向盘有一定距离:身体与方向盘较好的距离是,当手臂伸直时,手腕恰好可以搭在方向盘正上方轮辐上。
4、座椅可稍微向后倾斜:这可让身体在驾车时保持平衡,缓解颈部与背部压力。对于没有腰部支撑功能的车辆,可以在背部与座椅空隙处加个腰垫,长途驾驶感觉更舒适。
5、多休息:对于长途驾驶来说,每两个小时就要主动靠边停下来,下车休息10到15分钟,眼睛向远处看看,扭动扭动身体,放松放松脚踝。
6、多注意饮食调剂:饮食也是一个很重要的方面,我们知道有的食物具有安眠、催神作用,在驾驶之前就应该避免食用,如:牛奶、香蕉、肥肉及含酒精类食物!
7、行车时多通风:在驾驶过程中已经感觉困乏时,还可以打开车窗通通风,放不同风格的音乐,嚼嚼口香糖,涂抹风油精犯困时涂一些在人中穴上然后深呼吸,可保持大脑清醒,减轻疲劳。在不影响安全的前提下,可以拉伸一下手指,抖抖手臂,扭扭脖子,眼睛尽量向远处看,总是盯着中心线易让视觉疲劳。
8、控制速度:高速行驶时易使驾驶员神经紧张,在不影响交通的情况下,以略低于正常速度行驶可减轻精神压力,降低疲劳。同时,行驶时尽量减少超车,减少紧急制动等动作,也可减轻疲劳。
您的信息仅供预约咨询所用,不泄露至
任何第三方或用于其他用途。
正品保险
国家金融监督快捷投保
全方位一键对比省心服务
电子保单快捷变更安全可靠
7x24小时客服不间断品牌实力
11年 1000万用户选择