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社保代理是劳动保障事务代理中的一种代理方式，指由政府人事部门所属的人才服务中心，按照国家有关人事政策法规要求，接受单位或个人委托，在其服务项目范围内，为个人或单位缴纳养老保险、生育保险、医疗保险、失业保险及工伤保险等社会保险的费用。

因各国社会制度不同，社会政策目标不同，社会保险的内容也不尽相同，在我国现阶段，社会保险的内容包括五大险种：

一、养老保险

养老保险是国家依法强制实施、专门面向劳动者并通过向企业、个人征收养老保险费形成养老基金，用以解决劳动者退休后的生活保障问题的一项社会保险制度。其基本待遇是养老保险金的支付，它既是各国社会保险制度中的主体项目，也是各国社会保障制度中最重要的保障项目。

二、失业保险

失业保险是国家依法强制实施、专门面向劳动者并通过筹集失业保险基金，用以解决符合规定条件的失业者的生活保障问题的一项社会保险制度。其基本待遇是支付失业保险金及失业医疗救助等，它是市场经济条件下适应劳动力市场化发展需要，并缓和失业现象可能带来的严重社会问题的不可或缺的稳定和保障机制。

三、医疗保险

医疗保险是指国家依法强制实施、专门面向劳动者并通过向企业及个人征收医疗保险费形成医疗保险基金，用以解决劳动者及其家属医疗保障问题的一项社会保险制度。其基本待遇是提供医疗保障及医疗补助。

四、工伤保险

工伤保险是国家依法强制实施、面向企业或用人单位筹集工伤保险基金，用以补偿职工因工伤事故而导致的收入丧失和医疗保障待遇的一种社会保险制度，其实质是建立在民法基础上的一种用工单位对本单位职工工伤事故进行赔偿的制度。其基本待遇包括工伤期间的收入保障、工伤抚恤、工伤医疗保障等。

五、生育保险

生育保险是国家依法强制实施、面向用工单位及个人筹集生育保险基金，用以解决生育妇女孕产哺乳期间的收入和生活保障问题的一种社会保险制度。其基本待遇是提供生育医疗保障、产假及产假工资等。

代办社保的一些公司可靠吗

代办要交一定的服务费的。这样的公司可不可靠一是要看它的资质。也就是看看它的营业执照的经营范围，一般开展人力资源服务的公司都会做这项业务（注意开展人力资源服务的公司还应有社会劳动保障部门批准颁发的许可证）。超范围经营的不要。

二是看这个公司的规模，规模大些的公司相对可靠一些，但服务费会高一些。规模小的公司有将来经营不下去之嫌，因为这个行业竞争的比较厉害。你最好是多了解几家。到公司实地看一看。另外代办肯定要签合同的，对这个合同你要认真斟酌，维护好自己的权益。

如果你想累积社保年限，中间断交部分当然要补交齐整才能衔接。这是很重要的事情，而且是自己的事，如果能够抽空跑一趟亲自办理是最好的。如果实在没空，你可以委托信得过且办事比较得力的人代办，但千万不要找中介组织代办就行了。

所需证件：原单位辞职/离职证明、你本人身份证和社保缴费卡。

1、如果新旧单位同一市，那么社保关系不需转移。

2、如果新旧单位不同一市，目前也暂时不能转移。因为你没说清楚，所以只能按同一市办理了。

四、最后由现单位负责人事工作的同志到当地社保机构填写社保缴费人员增减表，将你的名字填上交给社保机构衔接就行了。