每个年龄段的女性都会遇到不同的问题，产生不同的烦恼。

前几天，《上班啦！妈妈》综艺节目中，升级为人母的热依扎聊到了自己无痛分娩的经历：

“长大后才知道顺转剖的危险性有多大，所以很感谢无痛分娩的逐渐普及，我认为没有必要非得感受那种痛才能成为一个妈妈。”

一时间，#无痛分娩#这个话题，又一次被推到了热点话题。

有的人感谢因为无痛分娩，让大家口中的“鬼门关”变得不那么可怕。

有的人用文字分享着自己生孩子时所经历的种种痛苦、回忆当时能有选择无痛分娩的机会，却因某些原因，没能享受到这种福利。

“听说无痛分娩，对孩子不好，不能用”

“作为女人，哪里有不经历生孩子痛的啊，有了这个经历才更爱孩子”

“这个是不是不在医保报销内”

“我听我妈说了，不建议你选择无痛分娩”

谴责婆婆、声讨老公的比比皆是。

对于这种不一样的声音，在生活中其实一直都很常见，作为女性，我们本该有自主选择的权利，尤其这三件事儿。

一、不必忍受生产痛，产妇有无痛分娩的权利

临床上，通常按照 0-10 分给疼痛程度分级：

▪ 0 分为无痛；

▪ 0-3 分为轻度疼痛；

▪ 4-6 分为中度疼痛；

▪ 7 分以上为重度疼痛；

▪ 10 分则为能够想象到的最剧烈的疼痛。

有医学研究表明，生产的疼痛程度能达到 9 级，仅低于烧伤的剧痛，以及肝肾结石的绞痛。

而可以有效降低生产疼痛的无痛分娩，在我国的普及类仅不到30%。

原因很简单：担心麻醉剂对宝宝不好、在外等待的家属体会不到孕妇的痛苦，觉得没必要、觉得价格贵不能报销、有人说打完后会腰痛等等。

针对我们所提出的疑问，官方也不止一次的科普过：

与剖宫产相比，无痛分娩的用药浓度剂量不足10/1-1/20，不会对孩子的智力产生影响。

产后腰痛多是韧带未完全恢复，加上抱小孩姿势不对而导致的，这个锅无痛分娩不背。

无痛分娩采用局部麻醉，并非全部无痛，它只阻断感知神经，不阻断运动神经，不会影响宫缩。

无痛用药剂量下，产妇可立即采用母乳喂养，不必过分担心。

种种数据证实，无痛分娩的到来是帮助我们摆脱生育痛苦的，而不应该成为****的心理绑架。

每个产妇都有选择“无痛分娩”的权利，这并不需要任何其他人的同意，除非助产士或麻醉师觉得产妇身体条件不允许。

二、接种HPV疫苗，和定期检查一样重要

唯一能预防癌症的疫苗——HPV疫苗。

99.7% 的宫颈癌与 HPV（人乳头瘤病毒）感染有关，因此，接种HPV疫苗是防治的重要手段。

宫颈癌是全球女性最常见的癌症之一，在所有妇科肿瘤当中，宫颈癌是危害女性健康的“第二杀手”。

近年来，宫颈癌发病率正在快速上升，世界卫生组织国际癌症研究机构（IARC）最新数据显示：

2020年，全球超过60万女性被新诊断为宫颈癌，超过34万女性被宫颈癌夺走生命。而中国，每年新增患者10万，每年死亡人数达到了3万。

“我平日生活中比较注意，也有定期检查，真的没必要打这个疫苗吧！”

“这疫苗听起来怪怪的，好女孩不需要打吧”

图样图森破了吧~

接种HPV疫苗9-14岁女孩是最佳的接种对象，跟是否结婚生子无关，有性生活后的成年人更是建议尽早接种。

关于HPV疫苗的区别，小开这里就不分析了，大家可以看下面的图表了解一下：

HPV疫苗虽然能有效预防宫颈癌的发生，但也有局限性，例如它不能清除已经存在的病毒、不能改变已有的病变、不能预防所有的病毒亚型，还可能会引起部分肛门生殖器和口咽癌。

因此，即使打了 HPV 疫苗，也建议25岁以上、有性生活史的女性，定期做好宫颈癌筛查，就是我们常说的HPV+TCT筛查。

三、买保险这事除了老公、孩子，你自己也很重要

一说起买保险，女性的投保占比要远远大于男性，但是所保障的人群往往不是先给自己，而是老公和孩子，但这其实并非明智之举。

随着重大疾病发病率的不断提升，近年来，女性重疾的发病率甚至超过了男性。

女性罹患恶性肿瘤的占比明显增加，尤其是“专属重疾”，如乳腺癌、宫颈癌等。

据世界卫生组织国际癌症研究机构（IARC）发布的2020年全球最新癌症负担数据显示：

2020年全球女性新发癌症923万例，前十的癌症分别是：乳腺癌、结直肠癌、肺癌、宫颈癌、甲状腺癌、子宫内膜癌、胃癌、卵巢癌、肝癌、非霍奇金淋巴瘤。

（2020年全球女性主要新发癌症类型、人数及占比）

其中，乳腺癌在新增癌症病例中占11.7%，首次超越肺癌，成为全球新诊断人数最多且最常见的癌症。

未来人生路上的风险，没有任何人可以提前预测，我们唯有在有能力抵御时，学会将风险转嫁出去。

当未来遭遇不测时，它能让我们有更多选择的权利，不会丢掉那最后的“盔甲”。

你是妻子、母亲，但更是你自己；别忘了每天要爱自己多一点……