口腔溃疡的痛，只有经历过的人才懂

作为一个从小到大口腔溃疡特别频繁的人，最近又因为加班熬夜口腔溃疡大爆发。

吃吃不好，睡睡不好，张嘴说话都得小心翼翼，甚至还口臭。堪称当代的酷刑之一！！！

大部分人的情况还算好的，虽然频繁但煎熬几天就过去了。而也有人总治不好，还越来越严重…

前几天看一个新闻，国外有个女歌手因蛀牙导致舌头溃疡老不好，去医院一查竟发展成了“癌”，最后不得不切掉半个舌头保命！

10月13日，韩国女歌手郑美爱在综艺节目中透露自己曾在2021年12月被诊断出舌癌三期，患癌的原因之一竟是蛀牙。

郑美爱解释称，舌头不断被腐蚀的蛀牙刮伤而形成溃疡，反复发炎，最终发展成了癌症。当时舌癌扩散到了下巴，导致她不得不进行手术切除了三分之一的舌头以及大面积的淋巴腺，以阻止有可能的复发。

不仅如此，近日，知名歌手张咪在社交媒体上分享了一则令人心痛的消息 -- 她再次患上癌症，而且这次是舌癌。

这已经是张咪第三次与癌魔抗争，前两次分别是2019年的晚期口咽癌和五年后的复发。

除了沉默，还是沉默…

果然，病毒对人类的开发不足1%，怎么还能有这么稀奇古怪的癌症？

合着我自己满嘴的溃疡，竟是被癌症盯上的人？

吓得我赶紧上网求安慰，打开小红书一搜，天彻底塌了。

口腔溃疡癌变的事件不在少数，国内也有很多起相似的例子。

所以，千万不要轻视嘴里的小泡泡。一段时间反复发作，最好去医院查查！

口腔溃疡是口腔内科疾病中最常见的病症，像伤风感冒一样多见。几乎每个人在一生中都有过溃疡的经历，中青年人最容易中招。

从咱普通人的角度看，口腔溃疡就是嘴里、舌头上“破了个洞”。它会反复发作，有时一次能长出十几个，火烧火燎的疼，但它有自限性，到一定时候会“不治而愈”。

 频繁出现口腔溃疡的情况下，我们可以：

（图片来源：人民网）

但如果口腔溃疡持续存在，尤其是长达半年之久且伴有以下情况，有严重疼痛、影响进食饮水，甚至出现肿块、硬结、出血、淋巴结肿大等症状时，就一定要警惕了！很有可能就是口腔癌（鳞状细胞癌）。

舌癌是口腔颌面部常见的恶性肿瘤，以40岁以上的中老年较为高发，且男性多于女性。但近年来，40岁以下的年轻人患舌癌的病例也越来越多。

诱发舌癌的因素有很多，大部分和我们的生活习惯息息相关。

例如，长期重口味饮食，喜食比较热、烫的食物，或者长期吸烟喝酒甚至嚼槟榔。

更有资料爆出，经常吃带壳或坚硬的东西，也容易诱发舌癌。

就比如我们夏天最爱的小龙虾，竟然也上榜！

因为坚硬的食物外壳比较容易划伤口腔，如果伤口没有愈合的情况下，继续长期食用辛辣食物，反复刺激破溃的口腔粘膜，会增加患口腔恶性肿瘤的机会，甚至是导致舌头癌变的诱因之一。

当出现以下症状时，我们就不得不重视起来：

1、局部疼痛，出血。口腔会偶尔出血，开口比较困难。

2、牙齿松动，脱落。吃东西一用力就会伤害到牙齿，造成下颌骨的骨折，引起咀嚼困难。

3、溃疡，口腔黏膜变得苍白，而且没有光泽，与白斑很像。

4、唾液，唾液慢慢地增多，不能顺利吞咽，造成流涎。

5、舌头，咀嚼、吞咽困难，说话不清楚。

6、面颌，面部表情肌肉的活动障碍和疼痛，开口困难，影响吞咽甚至呼吸。

7、淋巴结，出现颈部肿大的淋巴结和咳血，这是颈部和肺部转移的表现。

几年前，大家“谈癌色变”。

如今，依然有很多人对癌症的态度是被动且焦虑，甚至恐惧。

其实，大部分的癌症，排除掉不健康的生活方式外，与遗传、基因的关系更大，所以面对不可预知的风险，我们只需要做好2点：

01 保持健康

养成良好的生活方式、平衡饮食，合理营养。保持心情舒畅、积极锻炼，戒烟戒酒。

30岁后定期体检，做好癌症筛查，早发现早治疗。

癌症是一种自身而发的慢性病，任何影响身体健康的行为都有可能增加患癌风险。不论防癌、抗癌，都是一个长期的过程。

02 配置兜底保险

不论是积极锻炼还是定期检查，都属于预防癌症。

如果不幸确诊癌症了，还是需要保险来兜底。有2种保险就是为保障健康风险而生的。

• 重疾险：保障罹患癌症等重大疾病后，治疗所需的高额费用

一旦确诊癌症，就能获赔一笔保险金。可以负担医药费，或是弥补家庭经济收入损失。

• 百万医疗险：报销高额医疗费用

高保额低免赔，几百块就能买到上百万保额，不但能报销各种自费药，还能医药垫付、重疾绿通甚至提供质子重离子等保障服务。

做好这两点，即便真的不幸要与癌症决一死战，也能无后顾之忧，拼尽全力。

「每个中国人一生中有22%的几率会罹患癌症。」

癌症可以说几乎是每个人都要面对的坎。尽管听起来很可怕，但我们的人生就是在不断披荆斩棘中一步步成长。

所以，面对癌症，我们不仅要保持身体健康、定期做癌症筛查，还要规划好Plan B。一旦不幸确诊，还有保险能保障自己和家人的正常生活。

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